Challenge-NEWS + Wiegetag

Erstmal großes Danke für die vielen Kommentare, die es wieder zu meinem Food Diary gab. Das hätte ich nie gedacht, dass sie so gut ankommen werden, da ich ja leider nicht ganz sooo abwechslungsreich kochen/essen kann, wie ich es gerne würde (doofe Unverträglichkeiten).

Da heute Donnerstag ist, hieß es ab auf die Waage, die mir 57,0 kg anzeigte, sprich eine Abnahme von 400g bzw. 0,7%.

Allerdings ist das Ergebnis etwas verfälscht. Gestern hatte ich einen Termin und war davor so nervös, dass das wie Abführmittel wirkte...

ACHTUNG: Challenge verlängert sich um eine Woche!

Mia hat einen kleinen Durchhänger und mir passt das Ende jetzt am Wochenende eh nicht so gut.

Das Konzept gefällt mir nach wie vor sehr gut und mit Mia verstehe ich mich blendend, sodass ich mich sehr über die Verlängerung freue.

Heute habe ich einen 100g KH-Tag geplant, es ist 18 Uhr und bin gerade mal bei der Hälfte. Mal sehen, was es heute noch leckeres geben wird!
Als Snack wollte ich mir eigentlich Banane mit Erdnussbutter machen, aber die Zeit ließ es nicht zu, daher werde ich mir zum Abendessen vielleicht Knäckebrote machen (auch wenn ich eigentlich auf Getreide verzichten wollte).